現在國人健康意識越來越強烈
大家漸漸開始注重少油健康之後
這種蔬果便當就變得越來越夯🥦🥬🥒🥗
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上禮拜中秋節的時候
我們的上班便當就買這家鹿港的
57健康蔬果便當
我吃的這個是全素的 #養生五穀飯蔬果便當 $80
若是喜歡吃肉的朋友他們也有雞豬牛的其他口味可以選擇🐔🐷🐮
我覺得配菜滿用心的而且口味不錯💞
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不過我妹去買的時候聽到老闆在跟人家說:
他們有可能會頂讓( 因為想要顧小孩 )
所以還沒吃過的朋友可以趁最近趕快去吃看看👆
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Cook4fam 益家煮,也在其Youtube影片中提到,免疫力真的越高越好嗎?阿捏恩湯哦 為什麼這次的COVID-19特別針對年長者及慢性病患呢? 愛撥阿豹報你知! ☞ 年長者抗疫 靠這些食譜補充蛋白質!懶人包: https://tw.osparks.com/player/245/7936 ☞其他愛撥營養小知識 蔬果皮到底可不可以吃? htt...
57健康蔬果便當 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
免疫力真的越高越好嗎?阿捏恩湯哦
為什麼這次的COVID-19特別針對年長者及慢性病患呢?
愛撥阿豹報你知!
☞ 年長者抗疫 靠這些食譜補充蛋白質!懶人包:
https://tw.osparks.com/player/245/7936
☞其他愛撥營養小知識
蔬果皮到底可不可以吃?
https://youtu.be/FHKn-FG2naw
水果一定不能飯後吃!真假?
https://youtu.be/DYjXmWUsVsY
✍參考文獻:
[1] 免疫系統"平衡"才是最重要的
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1361287/?fbclid=IwAR2MMN0sDkqcrqgsno5cioW1Ktpcrw1cFjJIFXO2eExftH02uX6KSVVCEHo
[2] COVID-19針對年長者及慢性病者
https://www.weforum.org/agenda/2020/03/coronavirus-covid-19-elderly-older-people-health-risk/
[3]年長者的營養與免疫平衡
https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/how-to-boost-your-immune-system
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #COVID19
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每日現做健康蔬果便當~~ 彰化縣鹿港鎮成功路49號, Lukang, Changhua, Taiwan 505. ... <看更多>
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