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升級後的肽白我吃兩個禮拜就非常有感!!!
有圖有真相,居然還改善了困擾我將近一念的臉部濕疹😭也不知道為什麼莫名其妙就成了敏感肌?
時好時壞的情況癢起來很難受,摸起來還會粗粗的有時還會被我抓受傷🥲
看了好幾次皮膚科醫生大概都說是濕疹😩也只能開類固醇暫時壓下💔直到我前陣子收到新版的肽白和冰晶,就認真吃了兩個禮拜就跟圖片一樣👀 讓我不用再擦類固醇,也把平滑的臉頰還給我了😭
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全新的肽白升級成「醫療等級腸膜溶衣」為的就是讓穀胱甘肽的吸收效果提升再提升,一樣是加到法規最高劑量,吃好吃滿更是保證吸收效果
🔺賽洛美再足足添加了1.25倍,讓皮膚喝飽水再補水
🔺升級成份 #熊果素🤍跟妳的黑色素說掰掰👋🏻抗氧化再升級
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肽白的好朋友絕對是 ➜ 升級2.0的冰晶番茄😎
#號稱口服防曬的冰晶足足提升5倍含量
再把 #菸鹼醯胺 #血橙 能夠和冰晶相輔相成的成份加到最高劑量,針對皮膚容易發炎、長痘痘,容易出油的人➡️ 就是要吃冰晶番茄‼️
像我的濕疹就是吃了這些完全大!改!善! 絕對不用怕吃心酸,通過百人以上實測見證平均12天有感!!!!
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更高規格肽白我真的太喜歡了🤍🤍🤍
#吃肽白絕對是25歲以後對自己最好的投資
內服外擦 才能真正保有亮白的好膚質🤍
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同時也有18部Youtube影片,追蹤數超過37萬的網紅KosmoFit,也在其Youtube影片中提到,我與 Cliff Wilson 教練將要合力開設「線上課程」與PressPlay Academy 合作,希望能將這位世界級健身教練的「專業備賽、營養和訓練」知識分享給大家! 快來告訴我你們的想法,在 2021/9/6(一) 前填寫問卷就能在開課時收到優惠代碼與通知喔! 問卷連結 https://ps...
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市售唯一針對兒童增長腦神經配方,能夠提升專注力及學習力,真的是現代小朋友最需要的學習好幫手💓
準備上小學的Wilson🎓這核桃肽口含錠真的來的正是時候!!! 從收到以後我們就認真的吃,每天固定補充兩顆,正在練習寫字、認字的他✍🏻我發現他的邏輯變的更好,容易記住學寫的東西之外,就連頂嘴的功力也變強🤣常常舉一反三,我真的都會被問倒耶⋯🤯
在核桃肽or魚油的選擇上 ➡️我會選擇核桃肽‼️
魚油比較容易含有重金屬風險,若來源不明對他們發育反而有影響
核桃肽+初乳蛋白+甘蔗萃取物 一錠就顧到腦力和免疫我覺得非常棒💙💙
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🔺經過實際測試證明補充核桃肽對於學習記憶能力、專注力都是有幫助的
能夠加強專注力對於現代的孩子來說太需要了
幫助孩子在學習過程中頭腦更清晰,記憶力學習力也可以更好✍🏻
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大人版的核桃肽之前有分享過,媽媽生完小孩的確很容易忘東忘西😩核桃肽也是我們幫助大腦排毒的好幫手,大人也需要補充核桃肽讓頭腦思緒保持清晰,做事效率才會更好💪🏻
口含錠的味道吃起來像阿華田😋營養好入口,不用催促孩子都會自動記得要吃核桃肽🤎
📌2歲以上小朋友就可以開始補充核桃肽哦👦🏻
#越早補腦越能鞏固每個階段的頭腦發展狀態
媽媽們等很久,終於開賣😎😎😎
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既然要吃,就要吃實際研究證實有效的5D膠原HA🤍
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大家應該都知道過了25歲以後,我們的膠原蛋白很不客氣的在流失⋯
尤其是生過小孩,胸部塌了皮膚鬆了彈性不在😩
也會感覺到肌膚的修復能力和老化速度隨著年齡在下降💔 如果不補充,絕對會流失的更快啊!!!
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🌟升級版的5D膠原HA,一包足足有5.5g那麼
#而裡面有高達4g都是膠原蛋白🤩 完全足量吃好吃滿
全新升級的厲害成份 ✔️ #鮭魚鼻軟骨萃取 能夠促進皮膚細胞再生
✔️ #香瓜萃取 更是對付衰老、對付橘皮的救星!
當然少不了維持肌膚保濕的關鍵✔️ #玻尿酸
還有 ✔️ #維生素c 能夠促進膠原蛋白被人體吸收絕對是膠原的好朋友👭
🔺所謂5D就是白、潤、水、膨、彈。
和市售膠原不一樣的地方是
🔹5D膠原HA是 PO.OG二胜肽小分子,所以吃到體內更能夠被完全吸收
我一直都有吃膠原蛋白的習慣,吃過不少牌子,有些不是腥味太重不然就是甜到半包以上都是糖粉🤷🏻♀️
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我們肌膚21天為代謝期,我吃到第七天就很有感
除了臉明顯變亮之外,生理痘留下的痘疤也淡化的更快,再來是穿內衣的時候有感覺上胸恢復了一點彈性,沒有那麼空虛了🤣
這真的是 很 厲 害 的 膠 原 蛋 白!!!
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膠原蛋白我都會在早上空腹吃☀️
珍貴不貴的膠原蛋白空腹食用吸收率最好!
一早起床空腹先來一包膠原蛋白維持皮膚白潤水膨彈😌
味道則是淡淡奶香味,沒有腥味也不甜哦👌🏻
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Q&A問題時間軸Time stamps:
1. 02:05 如果覺得酸痛,該繼續訓練還是停訓?
2. 03:28 如果感冒不舒服,該練還是停練?
3. 05:08 高次數較能加強肌肉線條,低次數較能增加肌肉量?
4. 07:40 減脂最重要的因素是什麼?
5. 11:05 普通人跟選手減脂的方式有何不同?
6. 14:01 如果目標是減脂,男生和女生的方式會不同嗎?
7. 17:28 我減脂應該要減多快,一個好的每週減脂率是多少?
8. 19:12 補碳日和減脂休息期來減脂的看法
9. 21:27 我要怎麼瘦肚子和瘦腿?
10. 23:54 我要如何克服減脂副作用?例如性欲低落或精力低落
11. 27:56 體脂率要多低,才可以看得到腹肌?
12. 29:27 斷水斷鈉,是比賽時看起來更乾更切割的好方法嗎?
13. 32:21 自然和非自然的運動員需要攝取鈉嗎?
14. 33:02 通常會幫即將比賽的選手安排(肝醣超補)嗎?
15. 38:32 一個人在高峰週能進步多少?
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Q&A問題時間軸Time stamps:
1. 4:07 先增肌還是先減脂?
2. 4:55 有沒有一個特定的訓練次數範圍?
3. 6:57 有對增肌更有效的特定飲食法嗎?
4. 8:28 增肌期應該要有氧嗎?
5. 10:40 最好的有氧運動是什麼?
6. 13:09 訓練前建議先伸展嗎?
7. 15:48 對增肌成長有效的健身器材?
8. 21:39 一週不訓練,會不會掉肌肉?
9. 26:23 自慰會影響增肌能力嗎?
10. 27:33 一週只能訓練2~3次,每次不到一小時,怎麼安排?
11. 31:57 每天睡眠不到8小時,依然可以增肌嗎?
12. 33:52 如果我只有一項補充品的預算,想增肌該選什麼?
13. 35:50 每組訓練都該做到力竭嗎?
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